Motricidad fina

 

A través de la motricidad fina las personas podemos realizar actividades comunes y necesarias para el día a día, como comer, coger objetos, vestirse, subir una cremallera, y dar base a la escritura.

 Desde bebes vamos perfeccionando esa habilidades a través de los movimientos, que con el tiempo se harán de forma natural y permitirán alcanzar autonomía. La motricidad fina permite al niño hacer movimientos pequeños y precisos donde la coordinación óculo manual es fundamental donde diferentes funciones van a intervenir como el sistema neurológico, muscular y esquelético.

  A lo largo de la infancia uno de los objetivos más importantes a cubrir es el desarrollo de la motricidad fina, así mismo en la Escuela Infantil se estimulan al máximo actividades específicas para conseguir estas destrezas.

En definitiva, se trata de facilitar a los niños, actividades lúdicas que les permitan entrenar e ir perfeccionando sus habilidades manuales.

 Desde el hogar tenemos muchas alternativas y posibilidades para ayudarles a practicar la motricidad fina. Siempre de forma lúdica y con juegos divertidos con materiales que siempre tenemos en casa.

   Desde el hogar tenemos muchas alternativas y posibilidades para ayudarles a practicar la motricidad fina. Siempre de forma lúdica y con juegos divertidos con materiales que siempre tenemos en casa.

  Les proponemos las siguientes actividades:

 Juegos con pinzas de la ropa: por ejemplo, ponemos un cartón con colores y han de ir colocando las pinzas en el cartón. Con este juego realizan coordinación de dedos y fuerza para abrir y ensartar.

Pinzas grandes tipo cocina o de depilar: cogerán bolitas para ensartar en cubiletes.

 Juegos con gomas elásticas: En el cilindro de los rollos de papel o de cocina, se pueden ensartar las gomas, tendrán que realizar fuerza con las manos estirando y adaptando al cilindro.

 Juegos de tapones de botellas: enroscar y desenroscar, se trabajará la coordinación y la fuerza. Abrir y cerrar el grifo.

 Construcciones: es una actividad muy interesante para la motricidad fina, desarrolla la precisión, fuerza, tensión de manos y brazos. Coordinación óculo/manual/ bilateral para colocar las piezas.

 Juegos con papel: Jugar con papel de distintas texturas (papel cebolla, seda, cartulina, cartón.). Actividades como rasgarlos, arrugarlos, pegar trocitos de papel, sobre cartulina o cartón, doblar los papeles.

 Jugar con esponjas: Traspasar agua de un sitio a otro, Con un recipiente con agua dejo la esponja que absorba y la traspaso teniendo que exprimir el líquido. Fortalecemos las manos y antebrazos

 Juegos de cremalleras y botones: Es una actividad muy interesante, requiere desarrollar la coordinación de ambas manos. La ropa es un material cercano y habitual del día a día. Abrochar los zapatos de velcro, abrir y cerrar la mochila. También son interesantes los juegos de pegar velcro.

 Juegos de plastilina: Es una actividad que les gusta mucho y es una actividad que ayuda a muchas destrezas manipulativas. Se trabaja la fuerza del brazo y antebrazo, desarrolla destreza, tareas como amasar, aplastar, pellizcar, enrollar, hacer figuras, hacer tubos.

 Ensartar cuentas: Trabajar con cuerdas o cordones de plástico, cuentas, bolas. Insertar objetos en un palo, ensartar macarrones, hacer collares. Se desarrolla la precisión y estabilidad de brazos, muñecas, manos, dedos, practicando la coordinación óculo- manual y la pinza.

 Realizar puzles: Actividad tranquila en donde se trabajan las habilidades motoras finas. Puzles de encajar y sacar piezas, puzles de parejas, puzles de encajar y presionar piezas finas para formas una figura.

 Pintar y hacer trazos: La motricidad fina como decíamos es fundamental en el proceso de escritura. Se trabaja el agarre, la prensión ya sea sobre el lápiz o pincel. Se inicia con trazos fáciles líneas rectas, verticales horizontales, giros, curvas, el circulo.

Podemosrealizar actividades de hacer trazos con los dedos en un panel de arena, también podemos utilizar la pintura de dedos sobre un panel. Otra actividad que les gusta mucho es la tiza y pizarra.

 Juagar con pegatinas y gomets: Usaran la pinza y controlaran la precisión en el pegado.

 Jugar a traspasar material: Trasportar objetos de un lado a otro. Es una actividad que desarrolla la coordinación óculo-manual, la concentración y controlar los músculos de las manos. Lo podemos hacer con cucharas, cubos, palas, trasportar objetos como pelotas pequeñas, arena etc.

 Todas estas actividades son muy sencillas y se pueden realizar en casa sin ninguna dificultad, pero siempre con supervisión. Para ellos son juegos divertidos que puedes compartir y motivar. Serán un aprendizaje practico, aprenden haciendo.